冷房病になりやすいのはこんな人


要注意!

常日頃当たり前のように使っている冷房ですが、人によってこの冷房が夏バテの原因になっていしまうことも。


日頃から冷えやすい人や平熱が低体温の人は特に注意が必要です。


また冷房が効いた空間で過ごすことが多い方や冷房の効いた屋内と暑い屋外を行き来したりする人は気を付けてください


冷房病の主な症状は次の通りです。↓↓↓

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    疲れやだるさが取れない

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    肩こり、首こりがする

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    手足が冷える【とくに末端の冷え】

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    ヒザや腰が痛む

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    食欲不振

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    下痢もしくは便秘している

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    足がよくむくむ


気温差で夏バテが起こる!?その理由は?



心地よいはずの冷房がどうして夏バテの原因になってしまうのでしょうか?
それは、暑い屋外と、冷房によって冷やされた屋内との間に大きな気温差ができるためです。
私たちの身体は、自律神経によって体温調節をしています。


自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の二系統があり、気温が高い時は副交感神経が優位になって、汗をかいたり血管を拡張させたりして上がった体温を発散させ、気温が低く寒い時は交感神経が優位になって、血管を収縮させることで体温の低下を防いでいます。



気温差のある屋外と屋内を行ったり来たりすると、カラダは涼しい・暑いという環境にあわせてひっきりなしに、血管を拡げたり縮めたりしなければなりません。
こうした状況を繰り返していると、自律神経のバランスが乱れ、その結果として、血行不良から冷え、だるさ、疲れなどの症状が現れます。
これが夏バテ(冷房病)の正体です。



冷房病は冷房の影響が蓄積してくる8月中旬あたりから症状が出始めます。


その頃はまだまだ残暑の真っただ中、冷房を使わずにはいられないため、生活環境を改善できず、秋まで(人によっては11月くらいまで)不調を長引かせてしまうのです。

木更津

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駐車場も備えた通いやすい立地

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Menu

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お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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もみほぐし まーくん家

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営業時間

12:00~22:00

最終受付21:00

定休日

月曜,日曜(隔週)

最寄り駅である岩根駅から徒歩圏内の場所にて、疲れを癒すリラクゼーションサービスをご提供しています。徒歩圏内であるため通いやすく、夜の22時まで営業していますのでお仕事帰りでも不便なくお立ち寄りいただけます。駐車場のご用意もございます。

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特徴

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