肩こり

肩や肩甲骨などの筋肉がこわばることで感じる、痛みやだるさなどの症状のことです。首や背中を中心とした僧帽筋や、腕を持ち上げるための肩甲拳筋などの血行不良により、筋肉が固まることが肩こりの要因として挙げられます。